河北中考体育考试形式、考试项目及分值你最好现在就知道!

近期,河北省体育中考政策出台。河北中考体育新方案中,无论是考试形式、考试项目、考试分值都与原有方案不同。那么目前各年级的同学适用哪种方案呢?下面一起来看看~

总分为50分,记入中考录取总分。其中过程性考核为20分,现场测试为30分。

1.过程性考核:由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准(2014 年修订)》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成。

(1)第一类为必考项目(满分为12分):1000米跑(男生),800米跑(女生)。

①50米跑;②立定跳远;③1分钟跳绳;④引体向上或掷实心球(男生),仰卧起坐或掷实心球(女生)。

通常在九年级下学期开学后,现场测试日一个月之前,各地教育行政部门从第二类抽考项目中随机抽取一项,向社会公布;

① 必考和抽考项目,属于体力和耐力的考验,所以多注意日常锻炼,应该就能拿下,问题不大。

② 选考项目,包含一定的技巧性和肢体协调性。一定选择一项最易上手的,坚持针对性练习。

1.男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。

2.女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。),共三项。

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